Marché
Oudon - 44
Du 24/11/2018 à 14:00 au 25/11/2018 à 19:00
Durant deux jours, 60 artisans, créateurs et producteurs régionaux vous accueillent sur la place du Hâvre à Oudon dans une ambiance intime et chaleureuse. De nombreuses animations au programme : manège gratuit, séance de maquillage, atelier lampions à la bibliothèque, la Fanfare du coin etc.
Atelier
Vitrac-Saint-Vincent - 16
Le 06/05/2018
En même temps que le marché aux fleurs, le dimanche 6 mai à Vitrac St Vincent, stage vannerie de 2 h, une séance le matin à 10h et une l'après-midi à 14h30 - 25 € paiement à l'inscription - 0679465785 (heures repas) - places limitées
Sports et loisirs, Randonnée et balade
Saint-Georges-de-Didonne - 17
Du 26/03/2018 à 09:15 au 26/03/2018 à 11:15
RDV à l'accrobranches de Saint Georges de Didonne pour une séance de marche nordique de 2h, de 9h15 à 9h30. Essai gratuit avec ALAIN animateur breveté FFRP, TEL 06 72 23 62 12 Ces séances, sauf exception, ont lieu tous les lundis. Contacter Alain pour plus d'informations.
Visites et circuits
Vallée de Munster 68140
Du 01/01/2025 au 31/12/2025
Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.
Randonnée et balade
Munster 68140
Du 01/01/2025 au 31/12/2025
Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.
Balades, Randonnée et balade
Lamalou-les-Bains 34240
Du 10/01/2025 au 20/12/2025
La Sophro-Balade est une randonnée, proposée(sur inscription préalable - en cas de mauvais temps séance en salle ). Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l'idée étant de développer son écoute autant intérieur qu'extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d'un petit coussin ou d'une couverture pour pouvoir s'asseoir confortablement dans la nature.